Как заставить делать себя то, что надо делать?

Наверняка у вас есть цель, которая важна вам, и в планах достичь ее. Но вот беда - вы не можете собраться и заставить себя делать то, что должны. Скорее всего, вы чувствуете, что одна ваша часть - "правильная" стремиться к этой цели.
А другая ваша часть, назовем ее "неправильной" - бастует, препятствуя вашей "правильной" части.

Что же получается? "Правильная" ВЫ должна, подчинить другую - "неправильную". 
И это трудно, когда одна часть вас хочет доминировать над другой, в то время как продуктивнее было бы им договориться и действовать сообща. Но вы имеете, что имеете - "Правильная" стремиться установить жёсткую диктатуру над "неправильной". А это в свое очередь приводит к конфликту внутри вас, и это тяжело и болезненно. 

Давайте разберемся почему так происходит. 
Человек, относящийся к себе подобным образом редко способен подчиняться, даже собственным указаниям, поэтому он сопротивляется. 
А когда есть сопротивление - есть расходование собственных сил - какая уж там цель!
Когда вы пытаетесь заставить себя сделать то, что категорически делать не хочется - вы работаете против мощного себя. 
И если продолжать в том же духе и не учитывать мнение и заинтересованность той части себя, которая отчаянно сопротивляется - организм отвечает усталостью, отговорками, обещаниями, болезнями. 

Цель будет достигнута тогда, когда вы подружите обе свои части и найдете положительные моменты для каждой из них. Когда они договорятся, перестанут оценивать друг друга, создадут тот потолок достижения, который удовлетворит обоих, тогда освободится энергия для созидания и работы. И заставлять себя не придется.