Ипохондрия

Ипохондрическое расстройство (или ипохондрия) наиболее часто встречается у людей раннего взрослого возраста, и, надо сказать, с одинаковой частотой как среди мужчин, так и среди женщин.

Ипохондрия - это страх наличия или развития какой-либо болезни. Обеспокоенность может зарождаться даже от неправильного толкования естесственных проявлений функций организма (например, урчание или вздутие живота, спастический дискомфорт, ощущение биения собственного сердца, потливость).

Ипохондрия относится к психическим расстройствам, поэтому и диагноз ставит исключительно врач-психиатр, который может прописать медикаментозное лечение, если сочтет нужным, но обязательно направит к психологу. 

Почему к психологу? Потому что только психотерапия позволяет найти первопричину, так сказать, основу страха ипохондрии. На встречах психолог и клиент шаг за шагом распутывают клубок из переживаний, состояний, опасений, тревог, внутренних противоречий, позволяя душевному страданию выйти наружу.

Чего вы боитесь на самом деле? Боли? Смерти? Возможно повторения сценария? Или ощущения брошенности, немощности, ненужности? Или вам не хватает заботы и таким образом вы напоминаете о себе, требуя внимания? А может быть вы так уходите от трудностей (ну не могу я заниматься этой проблемой сейчас - я болен)? Или... 

Можно привести длинный список часто встречающихся вопросов. И вот когда мы находим ответы на них, положение проясняется, истинный страх становится очевидным и понятным. Вот тогда и приходит осознание и успокоение, а надуманные болезни отступают, оставляя место жизни и удовольствию.