Когда к психологу

Почему обращаются к психологу? Есть много причин. Я приведу самые распространенные.

Итак, первая - когда случается беда. Трагедия, потеря, горе - все это трудно пережить и важно не отталкивать тяжелые чувства, но и не тонуть в страшных эмоциях. Психолог выслушает, будет рядом и поможет вернуться к полноценной жизни.

Вторая, когда отношения с окружающими приносят разочарование и боль. Конфликты, проблемы в общении, разногласия в семье, кризис в отношениях - распространенные запросы. Опыт и знания психотерапевта позволяют раскрыть проблему со всех сторон и увидеть пути выхода из сложившейся ситуации.

Третьей причиной является желание понимать и осознавать себя, быть в гармонии с собой.
Самопознание и повышение самооценки - запросы самые современные и частые. Психотерапия в таких случаях полезный инструмент для работы со своим образом Я.

И важно! Психолог не оценивает и не критикует, психолог не берет ответственность за вашу жизнь или жизнь ваших близких, не даёт универсальных советов и не улучшает ваше окружение и мир вокруг. Психолог помогает найти внутренние силы и ресурсы для самостоятельного решения возникших проблем.