Основано на реальных событиях
Прокрастинация
- У меня прокрастинация, - заявила с порога клиентка.
- Через А или через О? - спросила я.
Она плюхнулась в кресло, растерянно посмотрев на меня.
- Даже не знаю...
- Как ты понимаешь «прокрастинацию», поделись.
- Я ничего не успеваю, часто откладываю и не делаю вовремя.
- И когда ты откладываешь дела, что с тобой?
Клиентка задумалась, что-то вспоминая.
- Я просто хочу, чтобы у меня всё получалось хорошо и быстро, чтобы мной гордились, чтобы меня хвалили...
- А когда ты говоришь, что хочешь, чтобы тебя хвалили, кого имеешь в виду?
- Не знаю...
- А если пофантазировать, от кого было бы приятно получить похвалу?
- Ото всех.
- От меня? Хочешь похвалю тебя?
Клиентка мягко улыбнулась, но покачала головой.
- Нет... хочу от начальника, от мужа и от мамы...
Лицо ее вдруг изменилось, скуксилось и затрепетало. Она прекрыла лицо руками. Плакала.
Стало понятно, что прокрастинация здесь ни при чём. Для клиентки важнее получить одобрение от близких, которого ей не хватает. И она это вдруг поняла.
И потому слёзы.
Мы так любим прятать свои истинные потребности за модными словами и непонятными понятиями, боясь встретиться с реальными желаниями.
Бывает страшно, согласна. Но и уходить глупо. Мы не бессмертны. Прислушивайтесь, понимайте и предъявляйте себя окружающим. Не стесняйтесь и не бойтесь говорить о своих чувствах - это значительно облегчает общение, отношения, жизнь. И тогда никакая прокрастинация не посмеет к вам подступиться.
Конечно, с клиенткой мы еще поработаем, продолжим разговор и о начальнике, и о муже, и о маме, но это будет позже.
А пока дружим с прокрастинацией, сегодня можно.