+7(905) 726-79-49
Москва и онлайн
psychologtanya@ya.ru
На главную
Полезное
Блог психолога
11-09-2024
Когда тоска
Как вы спасаетесь от тоски, плохого настроения или "тумана" в голове. Что вам помогает? А здесь о том, что помогает мне
03-04-2024
Конференция "Психология профессиональной деятельности"
28 марта 2024 года Государственный университет просвещения проводил научно-практическую конференцию психологов
14-06-2023
Нет отношений. Почему?
Частый запрос клиентов. Предлагаю поразмышлять на тему отношений в паре - что важно, почему отношения разочаровывают, в чем причина?
01-03-2023
Пять сожалений на закате жизни
О чем думают, жалеют женщины и мужчины в старости? Что кажется важным на закате жизни? Ответы здесь
27-02-2023
Старость
Старости нет. Доказано. Экспериментально. Не верите? А зря...
13-02-2023
Обида. Что в основе твоей?
Почему мы обижаемся. Частые причины обиды. Как научиться успокаиваться.
04-02-2023
Капризы и манипуляции. Что за этим стоит?
Отношения переходят на новый уровень? Уровень непрерывного взаимодействия. Как реагировать? Что делать?
19-11-2022
Как заставить делать себя то, что надо делать?
Что делать, если делать не хочется? А почему не хочется? Причины, ответы, рекомендации.
10-10-2022
Измена. Как простить измену
Вам изменили и вы в отчаянии? Трудно справится самостоятельно. Начнём трудный разговор об измене предательстве.
29-09-2022
Биполярное расстройство
Подозревает у себя биполярочку? Не торопитесь! Признаки биполярного расстройства. Симптомы и лечение.
19-09-2022
Сексуальные проблемы
Физиология? Болезнь? Стресс? Инфекция? Причины проблем в сексе. Разбираемся вместе.
31-08-2022
Десенсибилизация и переработка движением глаз
Метод краткосрочной психотерапии. История появления. Основные аспекты и плюсы психотерапии
27-07-2022
Какое животное вы?
Представьте, что вы животное или птица, или моллюск? Какое? О чем это говорит?
30-06-2022
Ипохондрия
Ипохондрическое расстройство - причины, симптомы, лечение. Когда к психологу и психиатру.
27-06-2022
Депрессия
Не всякая грусть и печаль - депрессия. Клиентское видение депрессии.
12-06-2022
Панические атаки
Что это, как распознать. Принципы возникновения панической атаки. Важные моменты, которые надо знать.
25-03-2022
Поддержка в консультации
Не поддержкой едина консультация в психотерапии. Инструменты психолога.
12-03-2022
Интуиция
Интуиция в психологии. Что это - послание извне или внутренний голос?
28-02-2022
Если тревожно
Ещё раз о расслаблении. Учимся быть спокойными и не тревожиться. Будьте спокойны.
29-01-2022
Терапевтический контракт
Как обеспечить безопасность границ клиента. Если случилась встреча клиента и терапевта в реальной жизни...
25-11-2021
Тревога
Что есть тревога? Чувство? Переживание? А что если тревога это симптом, сигнализирующий нам о неполадках в организме?
10-11-2021
Селфхарм
Что это? Только ли подростковое явление? Причины, следствия. Как помочь? Что делать?
03-11-2021
Номофобия
Что это? Признаки номофобии. Как лечить? Что делать? В чем причина?
20-10-2021
Дисморфофобия
Что это? Симптомы. Первые признаки. Лечение и поддержка. Изучаем фобии.
18-10-2021
Выжат как лимон
Вы пишите: последнее время чувствую себя как выжатый лимон. Я - постараюсь раскрыть тему
10-10-2021
Поговорим?
Обращения к пользователям и клиентам
23-09-2021
Сновидения
А вы знаете, что сны - это мощный инструмент в работе психолога. На консультациях мы часто касаемся ваших сновидений
10-09-2021
Родителям
Что для ваших детей будет важно в 18? И что вы можете сделать сейчас, чтобы знать
28-07-2021
Прокрастинация или всё-таки нет?
Разбираемся - всегда ли причиной откладывания дел является прокрастинация
25-07-2021
Отрицание
Человек часто отрицает неприятные моменты своей жизни. Что это? Отрицание - защитный механизм
01-07-2021
Феномен Баадера — Майнхоф
Часто ли слышите о том, о чем совсем недавно узнали услышали или подумали? Что за магия? Или закономерность?
29-06-2021
Горе Утрата Потеря
Пережить горе значит научиться жить в новой реальности. Каждый горюет во своему. Но есть и свои закономерности. Познакомимся с ними.
25-06-2021
Психотипы
Все мы разные. 10 психотипов по Нэнси Мак-Вильямс. Найдите свой психотип. Это интересно
12-06-2021
Психотерапия
А вы знаете сколько людей не справляются со стрессовыми ситуациями и сводят счеты с жизнью самостоятельно?
10-06-2021
Кто такой психолог
Кто такой психолог? Если официально: это специалист, который изучает поведение человека
08-06-2021
Когда к психологу
Почему обращаются к психологу? Есть много причин. Я приведу самые распространенные
О чём вы хотите узнать?
Ваш вопрос принят
Отправить
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Made on
Tilda